ダイエット延長戦【延長3日】

8月13日(木)ダイエット延長3日目

 

体重:57.8キロ

33nichime-taiju

 

ついに!

 

この度のダイエットで初めての57キロ台です!

 

昨日の夜、ヘロヘロに疲れて何も食べなかったからかな・・・

 

朝食:おにぎり2個、炭酸水

 

朝食は、コンビニでおにぎりを買いました。

いつもならおにぎり1個にパン1個というパターンなのですが

今日はやたらと米が食べたくて。

大好きな辛子明太子のやつと、ネギ塩鶏のおにぎりを食べました。

 

昼食:かき揚げそば

午後から夏休みを取ったので、諸々片付けをして一旦家に

帰りましたが、途中サービスエリアでかき揚げそばを食べました。

なので、3時頃の遅めの昼食。

かき揚げは思ったより大きくて、ちょっと重かったので

3分の1くらいは残しました。

夕食:チャンジャ、サングリア1杯

家に帰ってからあれこれと用事を済ませていたら、

あっという間に時間が過ぎ。

チャンジャをおつまみに1杯だけサングリアを飲みました。

 

コメントを残す