こんにちは、アラフォーダイエッターサランです。
先日から始めたアラフォー短期集中ダイエットの第4弾
今回はその6種類の味について紹介します。
1箱に3種類ずつ入ってます
豆乳クッキーダイエットは大きく分けて2種類。
「スタンダード」と「ティータイム」です。
1箱に3種類の味が3食ずつで計9食が入っています。
スタンダード
☆プレーン
☆ごま
☆抹茶
スタンダードというだけあって定番の味のクッキーが3種。
プレーン
甘さは強くなく、豆乳クッキーだからなんかおからっぽい感じや
パサパサした感じを想像しますが、おいしいクッキーです。
通常のクッキーに比べれば甘さは控えてありますが、固めで
しっかり噛むと口の中にスッキリとした甘さが広がり、とても満足です。
ごま
一枚一枚にごまが沢山入っているので、とても香ばしいです。
クッキーの硬さとごまの存在感が満足感を更にアップさせてくれます。
抹茶
封を開けると抹茶の香りがふわっとして、テンションあがります。
甘さ控えめの大人のクッキーと言う感じで、お茶や砂糖なしのコーヒーなどと
一緒に食べてもとても良く合います。
ティータイム
☆チョコチップ
☆紅茶
☆オレンジ
ちょっとおしゃれなティータイム、こちらも3種の味が入っています。
チョコチップ
これ、チョコ好きの私の中で一番です＾＾
食べてると「ほんとにダイエット食？！」って自分がダイエット中であることを
忘れてしまいそうなくらい、おいしいです。
ダイエット中で、おやつを控えているからか、甘さ控えめなこのクッキーも
しっかり「甘く」感じます。
なんと言っても、これが置き換え食だから、罪悪感を感じずに食べられる
スイーツって気分で食べらるのがいいですね♪
紅茶
お茶系のクッキーは封を切った時の香りがとてもいいですね。
スタンダードの抹茶もそうですが、この紅茶もとても良い香りがします。
更に食べると口の中に紅茶の香りが広がって贅沢な気分になります。
オレンジ
四角いクッキーの中にポツポツと見えるオレンジピール。
食べるとオレンジの爽やかさであふれます。
ティータイムの中ではこれが一番あっさりとしています。
固めのクッキーで満足感アップ
全6種類のクッキーはどれも通常私たちが良く食べる「クッキー」よりも
固めに作られています。
クッキーはそれぞれ7枚入りで、見た感じ「これで足りる？！」と
思ってしまいそうですが、侮るなかれ。
食べてみると思った以上におなかが膨れるのです。
固めなのでしっかり噛まないといけませんので7枚食べるのに結構
時間がかかります。
そして、お水やお茶と一緒に食べると、満足感が一気に！
味・量・満足感でオススメします
ダイエット中ってどうしても「甘いもの」を控えることになり、
私のような甘いもの好きにはつらい日々です。
でも、この豆乳クッキーダイエットだと、「クッキー」が置き換えなので
食事代わりに罪悪感なしに「スイーツ」を食べている気分になれて
ダイエットのストレスを余り感じないで済みます。
量は、一見物足りないようにも見えますが、水分と一緒に食べ進めて
いくうちに段々とおなかが膨れて来るのを感じると思います。
そして、何より重要なのが「味」！
とにかく、6種類どれをとっても美味しいです。
正直美味しさで言うと数あるダイエット食品の中で
私にとっては一番です＾＾
こんなにおいしくて楽しく続けられるダイエットはなかなかありません！
置き換えダイエットを検討中で「ダイエット中でも食べる満足感が必要」
という方や「おやつを我慢するのが辛い」という方に、是非お勧めしたい
豆乳クッキーダイエットです！
