アラフォー女子の豆乳クッキーダイエット【15日目】

11月19日(水)豆乳クッキーダイエット15日目

 

体重:55.3kg

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再び55kg台前半になりました。

ちょーっとずつでも減ってくれれば御の字です。

 

朝食:お惣菜、ごはん、ヨーグルト

soy-day15-morning

前日の夜に横着をしまして。

スーパーで買った枝豆のかき揚げとイカの天ぷら。

ごはん少々とお気に入りのヨーグルト。

 

 

昼食:石焼ビビンパセット

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お昼は久しぶりに外に食べに出ました。

私は石焼ビビンパのセットを注文。

スープとマカロニサラダ、キムチが付いてます。

ビビンパは5分の1程残ったところでギブアップ。

マカロニサラダ、食べちゃったけど残したほうが良かったかな・・・と

後々後悔。

 

 

夕食:豆乳クッキーダイエット

soy-day12-dinner

夕食は豆乳クッキーダイエット。

オレンジ味を食べました。

ホントこれ、噛んだ瞬間にオレンジの香りが口いっぱいに広がって

爽やかです^^

 

手が届きそうでなかなか届かない54kg台ですが、

くじけず続けていきます!

 

 

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