1月29日(金)豆乳クッキーダイエットパート2【22日目】
体重：
おー！
久しぶり！
久しぶりに減りました、体重！
前日の調整が良かったようで。
真面目に取り組めばちゃんと減るのです。
豆乳クッキーダイエットパート2【22日目】
豆乳クッキーダイエットパート2【21日目】
1月28日(木)豆乳クッキーダイエットパート2【21日目】
体重：54.9kg
3日続けて体重計は微動だにせず。
増えてないだけよしなのか・・・
そりゃそうだ。
これだけ食べてりゃね。
勘違いするな！己を見つめ直せ！
こんにちは、アラフォーダイエッターサランです。
ここのところ、中途半端な満足感でモチベーションが上がりきらない
自分自身に喝を入れるべく。
今朝、鏡に映る自分の姿をじーっと見て自分自身に言った言葉。
豆乳クッキーダイエットパート2【20日目】
1月27日(水)豆乳クッキーダイエットパート2【20日目】
体重：54.9kg
前日と変わらず。
とりあえず現状維持。
今月は苦戦してますー。
豆乳クッキーダイエットパート2【19日目】
1月26日(火)豆乳クッキーダイエットパート2【19日目】
体重：54.9kg
とりあえず、54kg台を見てホッとする私。
・・・って、ホッとしてる場合か！
考えてみればここ2ヶ月くらいこのあたりウロウロ。
あたしゃ50kgを目指してるんだった！！！
豆乳クッキーダイエットパート2【18日目】
1月25日(月)豆乳クッキーダイエットパート2【18日目】
体重：55.3kg
週末の暴走の結果がこれです。
何やってんだか。
なかなかダイエットのモチベーションが上がらない今日この頃です。
豆乳クッキーダイエットパート2【15/16/17日目】
こんにちは、アラフォーダイエッターサランです。
週末にちょいとバタバタしまして、豆乳クッキーダイエットを
ちょっとサボった&ダイエット日記の更新が出来なかったので、
3日分をまとめて報告します。
豆乳クッキーダイエットパート2【14日目】
1月21日(木)豆乳クッキーダイエットパート2【14日目】
体重：55.0kg
前日のハンバーグドリアの影響か、また300g増えて
またも55kgへ。
ホントにずっとここらへんウロウロ・・・
予定ではそろそろ目標達成かな、なんて、甘かった！！
我が食欲に押され気味、モチベーションは下がり気味。
次に叩く一回で、その壁は破れるかもしれない
こんにちは、アラフォーダイエッターサランです。
今日のタイトル、
「次に叩く一回で、その壁は破れるかもしれない」。
もしかしたら、タイトルだけでなんのことか分かる方もいらっしゃるかも
しれませんね。
豆乳クッキーダイエットパート2【13日目】
1月20日(水)豆乳クッキーダイエットパート2【13日目】
体重：54.7kg
前日の朝、ヨーグルトにしてスロースタートをしたおかげか
300g減っていました。
しかし、このエリアに留まる期間が予定外に長くなってしまった！
そろそろ、ホントそろそろ抜け出さないと。
ここで定着するんじゃない！