【6日目】豆乳クッキーダイエットパート3

2月17日(水)豆乳クッキーダイエットパート3

 

体重:55.8kg

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やっと55kg台に戻ってホッ。

 

・・・ってホッとしとる場合か!

 

まだリバウンド分が戻ってないのだ、頑張れよ、私!

 

朝食:パン、コーヒー

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またまた家で食べる時間が無く、出社前にコンビニでパン購入。

なぜか2個。

ここで1個で踏みとどまれりゃいいのですが、2個買っちゃうダメな私。

 

パン、控えないといけないのにな・・・

週末のコレステロール値検査、きっと先生に怒られる・・・

 

 

昼食:豚肉とゴボウの甘辛炒め、味噌汁、サラダ、ごはん

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昼食はなかなかよいバランス。

メインとご飯は持参。

やっぱり野菜が足りないのでサラダと味噌汁を買い足し。

 

 

間食:チロルチョコ

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前日に引き続きチロルチョコ2つを間食に。

 

なんだろ、異常に美味しかった・・・

 

 

夕食:豆乳クッキーダイエット

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夕食は豆乳クッキーダイエットの抹茶味。

前日に引き続き仕事終わりに食べてから帰ろうと思っていたのに

会社に持って行くのを忘れ。

結局帰宅してから家事をやりつつつまみました。

 

せめて54kg台には戻さないと、スタート地点にも立てた気がしない。

ちょっとずつですが、モチベーションが上がって来ているのを感じているので

この波に乗って頑張りたいところです!

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

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