【23日目】豆乳クッキーダイエットパート3

3月5日(土)豆乳クッキーダイエットパート3【23日目】

 

体重:55.2kg

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またもちょびーっと減りました。

いつもなら満足なペースなのですが、今回は前半に増加があったので

もうちょっとハイペースで行かなきゃなのですが。

春ダイエットが苦手な私としては、これくらいでもよしとしなければいけないのかな、と

うだうだと考えても仕方のないことなのですが。

間食は、若干ですが減りつつあります。

ただ、問題は、

 

また週末がやってきたってこと!

 

食べてまうやろー。

 

朝食:チキンミートボール、納豆、ごはん

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お休みの朝ですが、病院(コレステロールの件で)に行く日だったので

いつも通り子ども達を保育園へ。

お弁当作ったりで平日の朝と変わらずドタバタ。

とりあえず、目についたものを取って食べました。

 

昼食:ヒレカツ定食

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写真撮り忘れたので以前食べた同じメニューの写真を載せました・・・

お昼は、大戸屋でヒレカツ定食。

大戸屋へ行ったらほぼこれしか頼まない私。

いろいろ迷うくせに結局これにしてしまう・・・

病院でちょっと先生に褒められたので調子に乗りました。

 

間食:焼き芋、コーヒー

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コレステロール値が高い人にとって、イモ類は避けたほうがいいんですがね・・・

スーパーの戦略に見事にはまる私。

何でしょう。

スーパーに一歩足を踏み入れたらふわ~っと漂ってくる焼き芋の良いにおい。

買っちゃうんだよねー。

1個は多いので子ども達と分けて食べました。

 

夕食:豆乳クッキーダイエット

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夕食は豆乳クッキーダイエットのゴマ味。

焼き芋食べたからおなかは全然空かず。

クッキー食べなくてもいいくらいでしたが、翌日のお通じのために食べました。

 

今回のダイエットもいよいよ大詰めですが、あんまりパッとしなかったのは仕方ないとして。

途中で投げ出さない、ということだけは守っていきたいと思います。

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

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