【9日目】豆乳クッキーダイエットパート4

3月24日(木)豆乳クッキーダイエットパート4【9日目】

 

体重:55.8kg

soy-4th-day9-taiju

 

やっと振り出しに戻ってきた感じ。

ここから勢いつけたいところです。

いつまでもこのあたりをうろうろしている場合じゃないっつうの。

 

朝食:焼き鳥丼

soy-4th-day9-morning

 

前日に作った鳥のおかずが残っていたので、ご飯に乗せて

即席プチ焼き鳥丼にして食べました。

なかなかおいしかった。

 

 

間食:抹茶ドーナツ、コーヒー

soy-4th-day9-kanshoku

 

これがどうしてもやめられない・・・

もうね、会社に着くころには気力体力使いすぎて、なんか

エネルギーチャージできるものがないと元気が出ないというか・・・

ま、言い訳ですけどね^^;

 

半分だけ食べて、残りは昼食後のデザートに食べました。

 

 

昼食:もやしのネギ味噌炒め、ごはん、カップヌードル

soy-4th-day9-lunch

 

昼食は持参したお弁当にいつもならサラダつけるんですが、

今日はカップヌードル・・・

急に寒さが戻ってきて、冷たいサラダの気分ではなく。

こんな日はアツアツのカップラーメンのうまいこと。

ちょっとカロリーオーバーな上に炭水化物摂り過ぎですね。

 

 

夕食:豆乳クッキーダイエット

soy-3rd-day26-dinner

夕食は豆乳クッキーダイエットのゴマ味。

これまたいつものように、家事をしながらのながら食べで。

夜は比較的我慢できるリズムが戻ってきたかな。

 

早くも豆乳クッキーダイエットの1箱目が終わろうとしています。

(1箱9食ですが1日スキップしているので明日で1箱間食予定)

まだ、スタートライン付近をうろうろとしている私。

ゴールデンウィークまでに痩せる!って大口叩いたからやるしかないのです!

気合いだー!

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

↓↓ランキングに参加しています。今日は何位かな?

 

 

コメントを残す