【15日目】豆乳クッキーダイエットパート4

3月30日(水)豆乳クッキーダイエットパート4【15日目】

 

体重:56.2kg

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ちょっと減りましたがまだオーバー。

痩せるってホント難しい・・・

 

食べるのは簡単、我慢するのはものすごーく大変・・・orz

 

朝食:豆乳クッキーダイエット

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朝食は豆乳クッキーダイエットの抹茶味。

食べるのに時間がかかるので、朝の準備をしながらちょこちょこつまみました。

朝はこれで満足。

問題は会社に着いてからだね。

 

昼食:鱈のムニエル、ほうれん草、ごはん、サラダ

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おなかすいたー!で、やっと昼食。

今日はカップヌードルは我慢できました。

代わりに今日はでっかいサラダをコンビニで調達。

かなり量大目で満足。

 

夕食:豆乳クッキーダイエット

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今日も仕事しながら早めの夕食。

ほんとは7枚入りですが、写真を撮り忘れて食べ始めてしまい。

途中で気づいて慌ててパチリ。

 

今日はなかなか気を引き締めて過ごせたのではないでしょうか。

お昼休憩もランチをさっさと食べた後、30分ほど外を散歩がてらウロウロして

腹ごなしになりました。

 

そして、この記事を書いている午後10時、おなか空いて泣きそうです。

 

明日はもうちょっと減っててほしいなあ・・・

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

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