【10日目】そろそろ本気出さないとやばいぞ!美容液ダイエットシェイク

8月4日(木)美容液ダイエットシェイク【10日目】

 

体重:56.7kg

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3日連続で微動だにしない体重計。

さすがに3日連続はやばいです。

ほんと、そろそろ本気出せよ!って自分で自分に言い聞かせております・・・

 

梅雨が明けてからも不安定な天気が続いていましたが、それもスッキリ

今日は太陽ギラギラです。

一日外に立っていればそれだけで2キロくらい痩せられそうですが(笑)

危険なので、そんなことはしません。

でも、暑さに負けずできるだけ動いていきたいと思います。

 

 

朝食:豆もやしスープ、ごはん、エビチリ、サラダ

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朝食は、豆もやしのスープにごはんを入れてクッパに。

子ども達のお弁当&旦那さんのおかず用に作ったエビチリをちょこっと。

キャベツの千切りと共に。

 

 

昼食:米粉チキンの油淋鶏弁当

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午後から外出予定があったので、お弁当は持参せず、買いに行きました。

最近好きなお弁当の1つ、米粉チキンの油淋鶏弁当。

 

おいしかった。

 

間食:ガルボ

 

午後炎天下で外出して戻ったらくたくた。

冷たい水を一気飲みして一息ついたら甘いものが食べたくなり。

ガルボミニ1パック全部食べてしまいました・・・

 

夕食:美容液ダイエットシェイク

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夕食は美容液ダイエットシェイク。

テンションの上がらないココアを飲みました。

 

しかし、なんでこれだけこんな微妙なんだろう・・・

って、ココア味が一番おいしい!って思ってる方に失礼ですが。

他の味はどれも滑らかな口当たりで適度にとろっとしていて飲みやすいのですが

ココア味だけなぜかちょっと粉っぽい。

原材料との相性もあるのですかね。

ま、いいや。

 

つべこべ言わずに頑張るのみ!

 

 

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