8月23日(火)美容液ダイエットシェイク【3日目】
体重：57.3kg
ちょっとだけ減りました。
とは言え。
なんでこんなに太っちゃったかなー！orz
どんどん目標が遠のいているここ数ヶ月。
何やってんだか。
食欲の秋はすぐそこ！
やばいよー。
朝食：パンケーキ、ゼリー
なんだかね、おやつみたいな朝ごはん。
太りたい人の食生活ですわ。
週末にコストコで買ったあんこ入りパンケーキの賞味期限がこの日までで。
賞味期限が切れる！と思うと、もったいなくて無理にでも食べてしまう私。
いかにも太るタイプの性分。
間食：パン
朝からあまーいパンケーキ食べたくせに、出勤前に寄ったコンビニで
目に飛び込んできた栗のパン。
季節ものに弱い私。
つい。つい、買ってしまいました・・・
とりあえず午前中に半分、ランチの後に半分食べました。
昼食：弁当、サラダ
弁当、といっても、サバのみりん干しを焼いたものとご飯のみを持参。
なので、コンビニでサラダ調達しました。
これだけならいいのですが、午前中に残した半分のパンもここで食べました。
夕食：美容液ダイエットシェイク
夕食は美容液ダイエットシェイクの抹茶味。
とろりとして抹茶の風味で癒されます。
一日の食べたものを思い返し深く反省しつつ一気飲み。
8月もあと一週間程。
秋が来る。
秋が来るよー。
食欲の秋の波にのまれない様、気を引き締めなければ！
最後までお読みいただきありがとうございます。
ランキングに参加しています。応援クリックいただけますと
とっても嬉しいです！↓↓
