7月16日(木)ダイエット5日目
体重：60.0キロ
60キロを切っているのでは？とちょっと期待して体重計に乗ったので
この数字にいささかガッカリ・・・
でも、増えるよりいいです、100グラムでも減ってれば(笑)
アラフォー短期集中ダイエット【５日目】
アラフォー短期集中ダイエット【4日目】
アラフォー短期集中ダイエット【3日目】
アラフォー短期集中ダイエット【2日目】
アラフォー短期集中ダイエット【１日目】
7月12日(日)ダイエット1日目
スタート体重：61.5キロ
いよいよ今日からダイエットスタートです！
とは言え、のっけからですが今日はちょっと食べる予定があり…(汗)
実質本格的なダイエットは2日目からになりそうですが、レポート開始します！