アラフォー女子のチアベリースリムダイエット【2日目】

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12月10日(木)チアベリースリムダイエット2日目

 

体重:55.0kg

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前日より200gの減。

ああ、55kgは切りたかったなーと、思いつつも

昼のラーメンが影響したに違いない。やむを得ず。

 

気を取り直して頑張ろう。

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アラフォー女子のチアベリースリムダイエット【1日目】

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12月9日(水)チアベリースリムダイエット1日目

 

体重:55.2kg

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いよいよ始まりました、アラフォー短期集中ダイエット第5弾!

チアベリースリムダイエットです。

 

スタートの体重は・・・っと。

あらら。

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インターバル期間の間になんと1.1kgのリバウンド。

こりゃ急いで取り戻さなくては!

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