アラフォー女子の豆乳クッキーダイエット【8日目】

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11月11日(水)豆乳クッキーダイエット8日目

 

体重:55.9kg

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体重は前日と変わらず。

 

今回のダイエット、出だし好調でしたがここのとこ停滞気味です。

やっぱり、昼食のドリアの影響かな・・・

でも、おいしいんですよね・・・ドリア・・・

私、こんなドリア好きじゃなかったんだけどな、むしろ

ドリアとかグラタンとかどちらかと言えば好きじゃなかったんだけど・・・

好み変わったか?!

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アラフォー女子の豆乳クッキーダイエット【6日目】

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11月9日(月)豆乳クッキーダイエット6日目

 

体重:56.2kg

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増えちゃいました~。

調子に乗ったら増えちゃいました~。

 

そりゃそうだよね。

週末あれだけ食べればね・・・

 

てなわけで反省して再び気持ち引き締めモードです。

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アラフォー女子の豆乳クッキーダイエット【4日目】

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11月7日(土)豆乳クッキーダイエット4日目

体重:55.8kg

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おおーーーーーー!!

ひっさしぶりにみた55kg台ですよ!!!

多分、産後初ですな。

ってことは、5年以上ぶり!

テンション上がります~♪

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アラフォー女子の豆乳クッキーダイエット【2日目】

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11月5日(木)豆乳クッキーダイエット2日目

体重:56.4kg

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おお!いい感じの出だしではないですか!!

これならインターバル期間の増量分はすぐに取り戻せそうです。

やっぱり、一ヶ月毎にダイエットアイテムをかえて行くのは良いですね

気持ちの切り替えにもなるし、新鮮でモチベーション上がるし。

 

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アラフォー女子の豆乳クッキーダイエット【1日目】

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11月4日(水)豆乳クッキーダイエット1日目

 

体重:57.1kg

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いよいよ始まりました、アラフォーダイエッターサランの一カ月短期集中ダイエット第4弾!!

 

今回のスタートは57.1kgからです。

あれ?!確か前回のアサイーレッドスムージーダイエットの最終結果は

56.0kgだったんじゃ・・・?!

 

ふふ。この数日のインターバル期間で1.1kg増です・・・orz

ドカ食いはしてないつもりでしたが、夕食に結構食べたのが響きました。

でも、いいんです。すぐに挽回するから!

 

ってなわけで、第4弾スタートです!

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