アラフォー短期集中ダイエット【8日目】

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7月19日(日)ダイエット8日目

 

体重:60.3キロ

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あー、ダイエット成功もしてないのにリバウンドしてるみたい・・・
昨日より更に微増です。

そりゃそうだ、食べっちゃってるから。

ここで軌道修正できなければ挫折間違いなしです。

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アラフォー短期集中ダイエット【7日目】

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7月18日(土)ダイエット7日目

体重:60.2キロ

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あーあ。

やっちまったい。

前日のハンバーグランチが効きました。
500グラムリバウンド。

また60キロ台に逆戻りです。

そして、今日から3連休。
食べずに乗り越える自信ない・・・ToT

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アラフォー短期集中ダイエット【5日目】

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7月16日(木)ダイエット5日目

 

体重:60.0キロ

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60キロを切っているのでは?とちょっと期待して体重計に乗ったので

この数字にいささかガッカリ・・・

でも、増えるよりいいです、100グラムでも減ってれば(笑)

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アラフォー短期集中ダイエット【1日目】

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7月12日(日)ダイエット1日目

 

スタート体重:61.5キロ

 

1nichime-taiju

 

いよいよ今日からダイエットスタートです!

 

とは言え、のっけからですが今日はちょっと食べる予定があり…(汗)

 

実質本格的なダイエットは2日目からになりそうですが、レポート開始します!

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