5月12日(木)
体重：56.9kg
やっと、ギリギリですが56kg台まで帰ってきました。
気持ちも徐々に盛り上がりを取り戻しつつあります。
GW期間中は好き勝手やって太りましたが、ここ2~3ヶ月ずーっと
グズついていたダイエットに対するモチベーションが戻っているのかな？
徐々に気持ちが盛り上がってきた！ダイエット生活復活へ勢いに乗れるか？！
ちょっとずつ前向きに！ダイエットのモチベーションよ,よみがえれ！
5月11日(水)
体重：57.1kg
前日から500g減。
あとちょっとで57kg台にさようならです。
少しずつですが、気持ちが上向きになってきたように感じます。
ちょこちょこと甘いものの誘惑には勝てなかったりしますが、
それでも始業前のドーナツが止められた(今のところ^^;)のは
大きな進歩。
GW明けは衝撃の大幅増量からのスタート
こんにちは、アラフォーダイエッターサランです。
前回の記事でGW中に更に太ってしまったことをさらっと告白しましたが、
GW明け月曜の朝、体重計に乗って衝撃を受けました。
5月9日(月)の体重：58.1kg
ついに！こんなところまで来てしまったのか！
今年に入って4kgのリバウンド。
目標達成すらしていないのにリバウンド。
・・・ああ、情けない・・・orz
チアベリースリムダイエットのメリット&デメリット
こんにちは、アラフォーダイエッターサランです。
今回は現在私が実践中のチアベリースリムダイエットの
メリットとデメリットについて感じていることをレポートします。
チアベリースリムについて知りたい方はまずこちらから
アラフォー女子のチアベリースリムダイエット【2日目】
12月10日(木)チアベリースリムダイエット2日目
体重：55.0kg
前日より200gの減。
ああ、55kgは切りたかったなーと、思いつつも
昼のラーメンが影響したに違いない。やむを得ず。
気を取り直して頑張ろう。
チアベリースリムの紹介と期待できるその効果
こんにちは、アラフォーダイエッターサランです。
アラフォー短期集中ダイエット第5弾に選んだダイエットアイテム
「チアベリースリム」。
今回は、チアベリースリムの紹介と期待できる効果について
レポートします。
チアベリースリムの作り方とオススメの飲み方食べ方
チアベリースリムが届いたよ、中身紹介！
こんにちは、アラフォーダイエッターサランです。
今回、アラフォー短期集中ダイエット第5弾に実践する「チアベリースリム」。
今日はこちらの注文からお届けまでについてご紹介します。 「チアベリースリムが届いたよ、中身紹介！」の続きを読む…
チアベリースリムで短期集中ダイエットに挑戦！