【35日目】またちょっと増加の連休明け!サルバチアダイエットプログラム

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7月19日(火)サルバチアダイエットプログラム【35日目】

 

体重:56.8kg

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連休中、大幅な増加はどうにか避けていましたが、さすがに33日目34日目と

2日連続でサルバチアダイエットプログラムをおさぼりしたら、やっぱり増えてました。 「【35日目】またちょっと増加の連休明け!サルバチアダイエットプログラム」の続きを読む…

【30日目】炭水化物の力ってすごい!サルバチアダイエットプログラム

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7月14日(木)サルバチアダイエットプログラム【30日目】

 

体重:56.6kg

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200g増えておりました・・・

前日、増えるほど食べた感じはなかったのですが、振り返ってみれば 「【30日目】炭水化物の力ってすごい!サルバチアダイエットプログラム」の続きを読む…